شباب تعاون زراعى | المعهد العالى للتعاون الزراعى
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Hiac10



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شباب تعاون زراعى | المعهد العالى للتعاون الزراعى
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Hiac10

شباب تعاون زراعى | المعهد العالى للتعاون الزراعى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

+4
MOHAMED ROCK
محمد سلامه
hossamzezo
عبدالله العراقى
8 مشترك

اذهب الى الأسفل

جديد قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف عبدالله العراقى الثلاثاء 03 أغسطس 2010, 15:37

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز..


قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .

وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .


من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه




قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 470670
avatar
عبدالله العراقى
عضو فعال
عضو فعال

. :::::[بيانات العضو]:::: : .
ذكر
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 246
منين : بلبيس
العمل/الترفيه : الكمبيوتر
الهوايه : تماموز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف hossamzezo الثلاثاء 03 أغسطس 2010, 17:53

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 44555
hossamzezo
hossamzezo
عضو ذهبى
عضو ذهبى

. :::::[بيانات العضو]:::: : .
ذكر
الفرقه : الرابعة
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 1235
منين : ايتاي البارود البحيره
الهوايه : الحمدلله علي كل شئ
الاوسمه : قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Uoou_o10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف محمد سلامه الجمعة 06 أغسطس 2010, 19:56

يا و لااااااااااد باب جاب موووووووووز ههههههههه

فعلا يا عراقى كلام مظبوط

وخلى باك ان اكتر ما يميز المووووز هو عنصرالبوتاسيوم ودا اخدناه السنه اللى عدت الدحيحه وصلوووووو هههههههههه


تسلم يامعلم


🇹🇦
محمد سلامه
محمد سلامه
قبطان المنتدى

. :::::[بيانات العضو]:::: : .

ذكر
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 3137
منين : المعادى , القاهره
العمل/الترفيه : مهندس زراعي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف MOHAMED ROCK الجمعة 06 أغسطس 2010, 19:58

:idea: 🇹🇦
MOHAMED ROCK
MOHAMED ROCK
MOHAMED ROCK
عضو فضى
عضو فضى

. :::::[بيانات العضو]:::: : .
ذكر
الفرقه : الرابعة
شعبة : تربوى
عدد المساهمات : 640
منين : hiac.yoo7.com
العمل/الترفيه : ??????????
الهوايه : حسب اليوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف ebrahim_sadek الجمعة 06 أغسطس 2010, 20:26

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 519317 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 80365 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 500778 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 519317
ebrahim_sadek
ebrahim_sadek
افضل عضو
افضل عضو

. :::::[بيانات العضو]:::: : .
ذكر
الفرقه : الرابعة
شعبة : اداره
عدد المساهمات : 1320
منين : EL MaNSOrA
العمل/الترفيه : اي حاجه فيها كومبيوتر =)
الهوايه : سيكوباتي (مريض نفسي)
الاوسمه : قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Uoou_o10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف rama السبت 07 أغسطس 2010, 13:03

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 519317
rama
rama
عضو ذهبى
عضو ذهبى

. :::::[بيانات العضو]:::: : .
انثى
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 854
منين : in the heart of mylove
العمل/الترفيه : I love listening to music
الهوايه : romans

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف mahmoud ticherno السبت 07 أغسطس 2010, 15:07

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 44555 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 44555 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 44555 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 44555 قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 7476
mahmoud ticherno
mahmoud ticherno
عضو ذهبى
عضو ذهبى

"الاقسام الزراعيه"
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Moshre11
. :::::[بيانات العضو]:::: : .
ذكر
الفرقه : خريج
شعبة : اداره
عدد المساهمات : 1406
منين : لا الة الا اللة محمد رسول اللة
العمل/الترفيه : مهندس زراعى
الهوايه : نحمد ربنا على كل حال
الاوسمه : قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Uoou_o10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف شمس النهار الأحد 08 أغسطس 2010, 10:15

برافوا عليك يا عراقى هما دوال البلبسه موضوع حلو تسلم ايدك قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 519317
شمس النهار
شمس النهار
عضو ذهبى
عضو ذهبى

"ركن الديكور بتاع شمس"

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Untitl10
. :::::[بيانات العضو]:::: : .
انثى
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 1106
منين : فى العالم كله مش الشمس بقا
العمل/الترفيه : زراعيه جديده
الهوايه : رايقه شويه وشويه
الاوسمه : قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز Uoou_o10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز

مُساهمة من طرف عبدالله العراقى الأحد 08 أغسطس 2010, 20:42

شكرآ جميع الاعضاء للمرور المشرف انتو بجد الى خليتو الموضوع حلو

قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز 821527
avatar
عبدالله العراقى
عضو فعال
عضو فعال

. :::::[بيانات العضو]:::: : .
ذكر
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 246
منين : بلبيس
العمل/الترفيه : الكمبيوتر
الهوايه : تماموز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى