كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
مع قرب الامتحانات الفصلية يزداد إقبال الطلاب على المذاكرة، خاصة المتميزين منهم، ولعل السؤال الذي يلح دائما على الطلاب، خاصة أثناء المذاكرة،
استعدادا للامتحانات هو: هل يمكن زيادة القدرة على التركيز، وكيف يتم تطوير القدرات الذهنية لتساعد على سرعة الاستذكار وتوفر كثيرا من العناء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
استعدادا للامتحانات هو: هل يمكن زيادة القدرة على التركيز، وكيف يتم تطوير القدرات الذهنية لتساعد على سرعة الاستذكار وتوفر كثيرا من العناء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ولعلنا من خلال هذه الكلمات نستطيع أن تعرف مجموعة من الإرشادات والتعليمات التي تساعدك على تطوير قدرتك لمزيد من التركيز الذهني أثناء المذاكرة.
1-افعل ما تراه ضروريا لضمان فهم ما تقرأ أو ما تدرس.
وهذا يتطلب منك ما يلي:
* ادرس المحتوى يوما بيوم.
* اربط المعلومات الدراسيه بالمعلومات العامة خارج نطاق الدراسه.
*اقرأ كل كلمة بعناية تامة وتتبع أفكار الدكتور.
2- حاول الاستمتاع بما تدرس.
وهذا يعني منك التنبه لهذه الأمور :
* كن يقظا لما قد تكون له علاقة بالمادة من قراءات ومشاهدات خارج حدود المعهد.
* البحث عن المبادئ العامة في الجزء المدروس من الكتاب يسهل من قدرتك على التركيز.
* غير المادة ونوع النشاط الذي تقوم به، فاقرأ ساعة واكتب ساعة أخرى لكي لا تشعر بالملل.
3- ضع هدفا في ذهنك وأنت تذاكر.
*حدد أهدافا قصيرة المدى وأنت تقرأ .
* حدد أهدافك التي تريد إنجازها بما يتناسب مع الوقت المخصص لتحقيقها، فان كان الوقت قصيرا جدا شعرت بالفشل، وإن كان الوقت طويلا جدا فقدت ذهنك.
4. افعل كل ما بوسعك لاستمرار تركيزك أثناء المذاكرة.
* خذ فترة من الراحة تتراوح ما بين 5-10 دقائق بعد كل 45-50 دقيقة من المزاكره.
* لا تدع أي مشتتات من حولك تضايقك، بل تصرف بصورة حكيمة ثم ارجع إلى عملك.
* لا تسمح للقلق والخوف بالتدخل في تركيزك الذهني حتى لا تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك .
5- جرب تحويل نظام الدراسة الجيدة إلى عادات ثابتة.
ولتحقيق هذا المحور عليك بما يلي:
* ادرس وفق جدول أو نظام معين لأن ذلك سيساعدك على تكوين عادات دراسية نافعة.
* نظم دراستك على أساس وضع المادة الصعبة والأقل متعة بالنسبة لك بالوقت الذي يفترض أنك قادر على التركيز بسهولة، والمادة الأكثر متعة والأقل صعوبة بالنسبة لك في الأوقات التي لا تكون فيها يقظا تماما.
6- حاول التأكد من الحصول على نتاج مذكراتك المثمرة.
* وجه بعض اهتمامك لتحديد ما يمكن عمله للحصول على درجات جيدة تتناسب مع جهودك.( مثل التعريفات و القوانين و الثوابت )
* كافئ نفسك عند الحصول على قدر كبير من الفهم بأخذ قسط من الراحة.
* ما قد يبدو قليل الأهمية من معلومات أو قدرات الآن يحتمل أن تثبت أهميتها في المستقبل، لذا خصص وقتا للمزاكرة ، وكن سعيدا بالمعلومات بدلا من تضييع الوقت في التساؤل عن مدى أهمية دراسة هذه المادة
عسى ان تصل للامتياز
تحياتى لكم
سمكاوى
محمد سلامه- قبطان المنتدى
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 3137
منين : المعادى , القاهره
العمل/الترفيه : مهندس زراعي
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
تسلم يا محمد
hossamzezo- عضو ذهبى
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : الرابعة
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 1235
منين : ايتاي البارود البحيره
الهوايه : الحمدلله علي كل شئ
الاوسمه :
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
دا لو كل واحد عمل زى ما انت بتقول كده كنا بقينا حاجه تانيه خالص
النصيبه انى الواحد اتعود يذاكر قبل الامتحان بأيام قليله اوووى :تســامـ:
النصيبه انى الواحد اتعود يذاكر قبل الامتحان بأيام قليله اوووى :تســامـ:
babylion- عضو نشيط
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : الرابعة
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 52
منين : ام الدنيا
العمل/الترفيه : قاعد قدام الكمبيوتر
الهوايه : العب كره قدم
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
تسلم يا قبطان منك نستفييد
ebrahim_sadek- افضل عضو
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : الرابعة
شعبة : اداره
عدد المساهمات : 1320
منين : EL MaNSOrA
العمل/الترفيه : اي حاجه فيها كومبيوتر =)
الهوايه : سيكوباتي (مريض نفسي)
الاوسمه :
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
hossamzezo كتب:تسلم يا محمد
اسعدنى مرورك الغالى
:مشـكورـ:
محمد سلامه- قبطان المنتدى
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 3137
منين : المعادى , القاهره
العمل/الترفيه : مهندس زراعي
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
babylion كتب:دا لو كل واحد عمل زى ما انت بتقول كده كنا بقينا حاجه تانيه خالص
النصيبه انى الواحد اتعود يذاكر قبل الامتحان بأيام قليله اوووى :تســامـ:
فعلا هو دا حالنا
الله يكون فى العون
مشكووووووووووور يا حلمى على المتابعه الجميله
تحياتى
محمد سلامه- قبطان المنتدى
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 3137
منين : المعادى , القاهره
العمل/الترفيه : مهندس زراعي
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
SiR_SadeK كتب:تسلم يا قبطان منك نستفييد
للتميز عنوان
تسلم يا صادق على المتابعه
تشرفت بمرورك
تحياتى
محمد سلامه- قبطان المنتدى
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 3137
منين : المعادى , القاهره
العمل/الترفيه : مهندس زراعي
mahmoud ticherno- عضو ذهبى
- "الاقسام الزراعيه"
. :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : خريج
شعبة : اداره
عدد المساهمات : 1406
منين : لا الة الا اللة محمد رسول اللة
العمل/الترفيه : مهندس زراعى
الهوايه : نحمد ربنا على كل حال
الاوسمه :
رد: كيف اتغلب على صعوبات المزاكره
عاشق الظلام كتب:
تسلم يا حووووووده يا غالى
:مشـكورـ: :مشـكورـ:
متابعة لذيذه
تحياتى
محمد سلامه- قبطان المنتدى
- . :::::[بيانات العضو]:::: : .
الفرقه : خريج
شعبة : التسويق الدولى
عدد المساهمات : 3137
منين : المعادى , القاهره
العمل/الترفيه : مهندس زراعي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء 17 مايو 2016, 11:14 من طرف ebrahim_sadek
» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:44 من طرف أبو أنس الحضرمي
» مركز اللغات بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:43 من طرف أبو أنس الحضرمي
» وكالة البحوث والتطوير بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:41 من طرف أبو أنس الحضرمي
» مجمع مجلة جامعة المدينة العالمية المحكمة بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:40 من طرف أبو أنس الحضرمي
» كلية العلوم المالية والإدارية بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:39 من طرف أبو أنس الحضرمي
» كلية العلوم الإسلامية بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:37 من طرف أبو أنس الحضرمي
» جامعة المدينة العالمية [MEDIU] ماليزيا
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:36 من طرف أبو أنس الحضرمي
» المكتبة الرقمية بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:34 من طرف أبو أنس الحضرمي
» عمادة الدراسات العليا بجامعة المدينة العالمية
الإثنين 20 يوليو 2015, 16:32 من طرف أبو أنس الحضرمي